۲۰ مهر ۱۳۹۴

راه‌های موفقیت در مصاحبه شغلی

راه‌های موفقیت در مصاحبه شغلی

اکثر ما با موضوع مصاحبه شغلی برخورد خواهیم داشت و قطعا این موضوع از اهمیتی ویژه‌ای برای ما برخوردار است. اما حس و فکر ما در مقابل مصاحبه شغلی چیست؟ اکثرا ترس. ما می‌ترسیم از حرف‌هایی که باید در این مصاحبه بزنیم. ما از این که به ما شغلی داده خواهد شد یا خیر می‌ترسیم. ما از قضاوت مصاحبه کننده می‌ترسیم. چرا انقدر می‌ترسیم؟ چون نسبت به این که در یک مصاحبه شغلی چه باید کرد آگاه نیستیم. عدم آگاهی در هر چیزی سبب ایجاد ترس می‌شود.

اغلب ما برای مصاحبه شغلی به چه چیزی فکر می‌کنیم؟ چه سابقه‌ای داشته‌ایم، چه تحصیلاتی داشته‌ایم. چگونه بگوییم که آدم متخصصی هستیم، چه سوالاتی را ممکن است نتوانیم پاسخ دهیم اگر پاسخی نداشتیم چه اقدامی بکنیم و از این قبیل پرسش‌ها. همه این موارد مهم است اما بسیاری موارد وجود دارد که اصلا به آن‌ها فکر نمی‌کنیم در صورتی که از اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند.

  1. اکثر مطالعات نشان می‌دهند اولین برخورد بیشتر از آنچه فکر می‌کنید مهم است. تاثیر اولیه، مهم‌ترین بخش مصاحبه شغلی است و هنگامی‌که این تاثیر ایجاد شد به سختی می‌توان آن را تغییر داد. برای اثربخشی اولین برخورد، با توجه به اینکه دوست دارید چطور فردی دیده شوید، گفتگو را با جملاتی که قبلاً تمرین کرده‌اید شروع کنید. همه چیز، مثل دست دادن، زبان بدن، و ظاهرتان مهم است. در واقع هوا نیز مهم است. اگر حق انتخاب دارید، زمان مصاحبه را صبح بگذارید. مطالعات نشان می‌دهند افراد چیزهایی را که اول می‌بینند ترجیح می‌دهند و وقتی کار زیادی برای انجام ندارند احتمال «بله» گفتن‌شان بیشتر است.
  2. رابرت کیالدینی (Robert Cialdini ) کارشناس کاریابی، می‌گوید: یک تکنیک خوب این است که از مصاحبه‌کننده بخواهید برایتان توضیح دهد آن‌ها برای چه کاری می‌خواهند شما را استخدام کنند. این کار تاثیر خوبی بر مصاحبه‌کننده می‌گذارد و راجع به شما نظر مثبتی پیدا می‌کند.

اما این تنها تکنیک نیست. شاید بهتر باشد چند نکته اساسی را بیان کنیم و خود شما به جزئیات آن‌ها فکر کنید:

  • استفاده از داستان و حکایت و استعاره
  • نشان دادن اصول اخلاقی
  • به اشتراک گذاشتن احساساتِ گروهی
  • با اعتماد به نفس ارتباط برقرار کردن
  • استفاده از شیوه‌های بیانی مانند مقایسه.
  • سوال پرسیدن همراه با فنون غیرزبانی مثل زبان بدن، حالت صورت و لحن صدای سرزنده.
  • و سرانجام استرس نداشته باشید. افراد بیکار شادتر از شاغلینی هستند که شغلی دارند که دوستش ندارند، نیازی نیست که برای از دست دادن هرشغلی استرس داشته باشید.

The post راه‌های موفقیت در مصاحبه شغلی appeared first on وبلاگ وب یاد.

webyad : راه‌های موفقیت در مصاحبه شغلی

۱۸ مهر ۱۳۹۴

۷ نکته برای کسب رضایت شغلی

رضایت شغلی وابسته به چه نکاتی است؟

امروزه اکثر مردم از شغلشان راضی نیستند. دائما در صحبت با آدم‌ها شکایت و ناله‌های مختلفی در این زمینه می‌شنویم و کار برای بسیاری از افراد تنها یک اجبار برای امرار معاش و کسب درآمد است. واضح است چنین کاری نه تنها سبب آرامش نمی‌شود بلکه ممکن است شما را تا سکته قلبی نیز پیش ببرد.  در همین راستا جالب است که بدانید آمارها نشان می‌دهد که افراد بیکار شادتر از کسانی هستند که شغل کسل‌کننده دارند. اما در چنین شرایطی چه باید کرد؟ بیکار بودن را انتخاب کنیم؟ قطعا راه حل خوبی نیست. شاید بهتر باشد که برای این پرسش، پاسخ پیدا کنیم: برای کسب رضایت شغلی چه باید کرد؟ به همین دلیل در این متن ۷ نکته‌ای را که رضایت شغلی وابسته به آن‌هاست، به طور خلاصه بیان کرده‌ایم:

۱-مهمترین عوامل رضایت شغلی ارتباط با همکاران، کارفرما، تنوع وظایف و امنیت شغلی است.

۲- سعی کنید شادتر شوید: بیشتر از آنکه رضایت شغلی باعث شادی شود، شاد بودنتان باعث رضایت شغلی­ می­‌شود.

۳-صد در صد پول اهمیت دارد اما همه چیز را در پول نبینید.چرا؟ چون درآمد تاثیر بسیار کمی بر رضایت شغلی دارد ولی رضایت شغلی بیشتر از آنچه فکر کنید باعث درآمدزایی می‌شود. دریافت پول زمانی آرامش روانی بلند مدت را به همراه خواهد داشت که برای کاری پول دریافت کنید که با علاقه و شوق آن را انجام داده‌اید. و کسب درآمد از چنین کاری سرعت فعالیت، و پردازش ذهنی شما را چند برابر می‌کند. همچنین خود این امر سبب شاد شدن شما می‌شود و شادی سبب افزایش رضایت شغلی.

۴-یادگیری، استقلال، استفاده از مهارت‌ها، احترام و توانایی کمک گرفتن از دیگران در لحظات اضطراری از مهم‌ترین پارامترهایی است که در شغلتان باید وجود داشته باشد. تمام این پارامترها را در ذهن خود مرور کنید و ببینید شغل شما چنین ویژگی را دارد؟ یادتان باشد گاهی اوقات در محیط کاری ما چنین ویژگی هایی وجود ندارد اما زمینه برای ایجاد آن‌ها هست. شما پیش قدم شوید؛ هیچ عیبی ندارد و حتی سبب رشد شما در فضای کاری خواهد شد.

۵-برای کاهش استرس شغلی باید بدانید دقیقاً چه انتظاری از شما دارند. خیلی از اوقات انتظارات، مسئولیت‌ها و اختیارات ما در محیط کاری مشخص نیست. این امر به شدت سبب گیج شدن، صرف انرژی زیاد، سردرگمی و کسالت می‌شود. در تعیین این مسائل بسیار قاطع باشید. این موضوع هیچ جای تعارفی ندارد. یادتان باشد، حتی زمانی اضافه کاری را قبول کنید که واقعا در راستای مسئولیت‌ها و وظایف شما، نیاز باشد. به هیچ وجه تنها برای افزایش درآمد اضافه کاری نکنید.

۶-آخر هفته سرکار نروید و فعالیت‌های دیگری انجام دهید. این کار باعث می‌شود همیشه درباره کار فکر نکنید. شما انسان هستید، و باید در هفته لذت‌های دیگری را نیز تجربه کنید. همچنین این موضوع برای بالارفتن بازده کاری شما یک نیاز اساسی است. و در بلند مدت نتایج مثبت و یا منفی بزرگی به همراه دارد.

۷-با رئیستان ارتباط خوبی داشته باشید. درکسب رضایت شغلی، اعتماد در محیط کار تاثیر بیشتری از افزایش حقوق دارد. لازم است با همکارانتان نیز رابطه دوستانه داشته باشید. ایده‌آل نگاه نکنید. شاید برخی از افراد از خیلی نظرها برای شما جذابیتی نداشته باشند اما  حتی اگر یک ویژگی مثبت داشتند بر اساس همان ویژگی با او ارتباط برقرار کنید.

The post ۷ نکته برای کسب رضایت شغلی appeared first on وبلاگ وب یاد.

webyad : ۷ نکته برای کسب رضایت شغلی

۱۵ مهر ۱۳۹۴

چگونه با برنامه ریزی روزانه، پیشرفت شغلی داشته باشیم؟

۳ اصل اساسی برای برنامه ریزی روزانه

لورا واندرکام  (Laura Vanderkam) به بررسی برنامه ریزی روزانه افراد موفق پرداخته و نتیجه‌ای که به آن دست یافته بسیار جالب است. تقریبا همه این افراد روال مشخصی برای صبح های خود دارند. این افراد دلیل این کار خودشان را بهره‌وری بیشتر در این ساعات اعلام کرده‌اند. از مجموع این بررسی‌ها می‌توان چند مولفه‌ای مشترک را که می‌توانند به ما کمک کنند، جمع بندی کرد.

۱-از واکنش دست بردار

هنگام بیدار شدن هر چیزی که رفتارتان را تحت تاثیر قرار می دهد مثل چک کردن ایمیل، تلگرام، فیسبوک و …انجام ندهید. گورو تیم (guru Tim) نویسنده کتاب پرفروش  «چهار ساعت کار هفتگی» می‌گوید: «من سعی می‌کنم ۸۰ یا ۹۰ دقیقه ابتدای روزم کمترین تنوع را داشته باشد. من فکر می کنم که تعیین کردن یک روال  مشخص در برنامه ریزی روزانه موجب کاهش عصبانیت و همچنین بهره‌وری بیشترمی‌شود.»  برنامه ریزی روزانه ما اغلب به گونه‌ای استرس‌آور است. صبح که شروع می‌شود انگار اتفاقات خود به خود در حال افتادن هستند. انگار قرار است با چیزی مسابقه بدهیم. ایمیل‌های زیادی منتظر هستند که ما بخوانیم. گویی از همان ابتدای روز ما از چیزی نا معلوم، عقب افتاده‌ایم.

دنیای مدرن و تکنولوژی از همان ابتدای روز سیل عظیمی را به سمت شما پرتاب می‌کند. و بعد  شما به این سیل واکنش نشان می‌دهید. واکنش، اکنش و واکنش تا هنگامی که روز تمام می‌شود و شما آنقدر خسته‌اید که نمی‌توانید چیزهای که مهم بودند را انجام بدهید.

اولین نکته در برنامه ریزی روزانه این است که  به دور از این شلوغی از خواب بیدار شوید. بدون این که این خواسته ها بر شما آوار شوند. اما حالا که از این سیل دوری کردید، چه باید بکنید؟

۲-در برنامه ریزی روزانه ۳ کار مهم را مشخص کن

همه کارها به صورت برابر خلق نشده‌اند. بیشتر ما با دو نوع کاملا متفاوت از کارها مواجه هستیم، سطحی و عمیق. کارهای سطحی کوچک هستند همچون ایمیل، ملاقات‌ها، اطلاعات حرکت وسایل نقلیه و. کارهای که زیاد از استعداد شما بهره نمی‌گیرند. کارهای عمیق توانایی‌ها شما را تا محدوده خودشان می‌کشند.

کار سطحی از اخراج شما جلوگیری می کند؛ اما کار عمیق موجب ارتقای شما می‌شود. کار عمیق باید اولویت داشته باشد.

گری کِلِر (Gary W. Keller) در کتابش (یک چیز) می‌گوید: اغلب انسان‌ها ۸۰ درصد نتایج مطلوب  را از ۲۰ درصد کار انجام شده به دست می‌آورند. پس بر روی  آن ۲۰ درصد تمرکز کنیم. چه چیزهایی بیشتر موجب پیشرفت می‌شود؟ آن‌ها را انجام بده. سردرگم نباشید؛ مخصوصا در رابطه با آنچه نیاز دارید انجام بدهید. لازم نیست همه کارها را انجام بدهید. کارهای مهم‌تر را به صورت واضح مشخص کنید (نهایتاً ۳ کار) و ما بقی کارها را تنها در صورتی انجام دهید که وقت اضافه داشته باشید، بدون استرس، رهایشان کنید. انسان‌هایی که اهدافشان را با عبارات دقیق مشخص می‌کنند ۵۰ درصد بیشتر به رسیدن به افکارشان اطمینان دارند و ۳۲ درصد بیشتر احساس کنترل بر زندگیشان خواهند داشت.

خوب، حالا می‌دانید چه چیزی مهم است. پس  باید درباره زمان آن در برنامه ریزی روزانه خود فکر کنید.

۳-از «ساعات جادویی تان» برای ۳ هدف روزتان استفاده کنید

همانگونه که کارها برابر نیستند، ساعت‌ها هم برابر نیستند.

دن اریلی (Dan Ariely) اقتصاددان رفتاری در دانشگاه دوک و نویسنده کتاب پیش بینی مسائل غیرمنطقی معتقد است حداکثر بازدهی شما در روز  دو تا دو و نیم  ساعت می باشد. «معلوم است که اغلب افراد ۲ ساعت اول صبح شان بیشترین بازدهی را دارند. البته نه  دقیقا بعد از بیدارشدن، به  عنوان مثال اگر شما ساعت ۷ از خواب بیدار شدید بین هشت تا ده و نیم  بیشترین بازدهی را خواهید داشت».

تحقیقات نشان داده که هوشیاری و حافظه، توانای واضح فکر کردن و یادگیری، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد در طول روز در نوسان است. اغلب ما دو ساعت و نیم  تا چهار ساعت بعد از بیداری بیشترین بهره‌وری را داریم.

The post چگونه با برنامه ریزی روزانه، پیشرفت شغلی داشته باشیم؟ appeared first on وبلاگ وب یاد.

webyad : چگونه با برنامه ریزی روزانه، پیشرفت شغلی داشته باشیم؟

۱۴ مهر ۱۳۹۴

۳ راه پولدار شدن (۳ وجه اشتراک پولدارها)

۳ راه پولدار شدن (۳ وجه اشتراک پولدارها)

چه کارهایی را افراد پولدار متفاوت انجام می‌دهند؟ آیا زیاد کار می‌کنند؟ آیا پولدارها می‌توانند قاشق را با انرژی ذهن‌شان خم کنند؟ آیا حیله‌گری تبه کارانه جیمز باند را دارند؟

نویسندگان کتاب‌های «همسایه بغلی میلیونر» و « ذهن میلیونر» بیش از ۷۰۰ میلیونر را مورد بررسی قرار دادند تا پاسخ  این سوال‌ها را پیدا کنند .  ۸۰% افراد پولدار، تمام ثروتشان را در یک نسل به دست آورده و کارهایی را انجام می‌دهند که من و شما انجام نمی‌دهیم . در زیر تعدادی از این مدل ها را معرفی می‌کنیم :

۱-بیشتر پولدار ها برای خودشان کار می‌کنند.

ایده‌ای عالی برای کسب و کار دارید؟ مطمئن شوید سود آن در جیب خودتان می‌رود و نه ریییستان . ایده‌هایتان را خودتان اجرایی کنید. بر اساس  کتاب «همسایه بغلی میلیونر»:

مدیریت ۲۰% درصد خانواده‌های ثروتمند آمریکا با بازنشسته‌ها است و از ۸۰ درصد باقیمانده، بیش از دو سوم آن توسط صاحبان مشاغل آزاد سرپرستی می‌شود. احتمال پولدار شدن افراد دارای شغل آزاد چهار برابر بیشتر از  افرادی است که برای دیگران کار می‌کنند .

به نظر پر ریسک می‌آید؟ درست است. تقریبا یک سوم شرکت‌های تازه کار فقط ۱۰ سال دوام می‌آورند. اما میلیونرها چشم انداز متفاوتی دارند. آن‌ها کار کردن برای دیگران را پرخطر می‌دانند؛ ممکن است اخراج شوید یا رییستان می‌تواند تصمیمات نادرست بگیرد . پولدارها بر اساس همین نگرش، می‌خواهند سرنوشتشان را خودشان کنترل کنند. اما باید در خاطر داشته باشید، کار آفرینی نه تنها پر خطر، بلکه سخت هم هست. طبق جدول زیر تنها در دو کشور، صاحبان مشاغل آزاد سخت‌تر از کارمندان تلاش  نکرده‌اند:

راه پولدار شدن 4

چرا باید کاری سخت و پرخطر انجام دهیم؟ تحقیقات نشان می‌‍‌‌دهد خودمختاری یکی از اصلی ترین چیزهایی است که باعث می‌شود کارمان را دوست داشته باشیم.

بر اساس کتاب «توهم  کارآفرینی» :

تحقیقات نشان می‌دهد که وقتی افراد برای خودشان کار می کنند نسبت به زمانی که برای دیگران کار می کنند احساس رضایت بیشتری دارند.  در واقع، بر اساس مطالعات انجام شده ، برای اینکه میزان رضایت یک کارمند  به اندازه رضایت صاحبان مشاغل آزاد باشد ، یک فرد بطور متوسط می بایست  درآمد خود را دو و نیم برابر افزایش دهد.

بنابراین افراد پولدار کارمندان حقوق بگیر نیستند، اما چگونه تصمیم می‌گیرند چه کسب و کاری را شروع کنند؟

۲-پولدار ها شغلشان را استراتژیک انتخاب می‌کنند

آن‌ها لزوما کاری را که به آن علاقه دارند شروع نمی‌کنند. حتی لزوما کاری را انجام نمی‌دهند که در آن تجربه دارند. بلکه سراغ کسب و کاری می‌روند که فکر می‌کنند سود آور است و دنبال زمینه‌هایی هستند که تقاضا در آن‌ها بسیار و عرضه کم است..

بر اساس کتاب «توهم  کارآفرینی» :

هیچ مدرکی مبنی بر اینکه کارآفرینان زمینه هایی را انتخاب میکنند که سود ، حاشیه سود یا بازدهی آن بالاتر است ، وجود ندارد.

۶۳%  صاحبان کسب و کارهای جدید ، قبول دارند که سرمایه گذاری آنها مزیت رقابتی ندارد . تنها یک سوم آن‌ها می‌گویند که واقعا به دنبال ایده‌های مفید برای کسب و کار بوده‌اند .

 زمینه ای که در آن شروع به کار می‌کنید بسیار اهمیت دارد : شانس موفقیت در بعضی از آن‌ها حدود ۶۰۰ برابر است .بین سال‌های  ۱۹۸۲ و ۲۰۰۲، استارت آپ‌های در زمینه نرم افزار ، ۶۰۸ برابر احتمال اینکه تبدیل به یکی از ۵۰۰ شرکت خصوصی با رشد سریع شوند بیشتر از استارت آپ‌های در زمینه رستوران بود –   ۶۰۸ برابر احتمال بیشتر !

راه پولدار شدن 3

۳-پولدار ها نابغه نیستند اما اخلاق کاری سفت و سختی دارند.

ممکن است این جمله را شنیده باشید « اگر اینقدر باهوشی ، پس چرا پولدار نیستی ؟» میانگین معدل دانشگاهی پولدار ها آمریکایی چقدر بوده است؟ ۲٫۹ از ۴ در واقع موضوعی که خیلی از مردم نمی‌دانند این است که میانگین معدل عامل بسیار ضعیفی در پیش بینی موفقیت است .

بر اساس مطالعات نویسنده کتاب «ذهن میلیونر» :

هیچ ارتباط آماری اصولی بین عوامل بهره‌وری اقتصادی ( ارزش خالص و درآمد ) و نتیجه امتحان ورودی، رتبه کلاسی در دانشگاه و نمرات دانشگاهی پیدا نشده است . و  حتی رابطه‌ای معکوس میان پذیرفتن ریسک مالی و نتایج آزمون‌های سنجش هوش تحلیلی مانند نتایج امتحان‌های وروردی وجود دارد.

پولدارهای آینده ، سخت تلاش می‌کنند . وقتی از آن‌ها سوال می‌شود که معلم‌هایشان از کدام مشخصه آن‌ها تعریف می‌کردند، رایج‌ترین پاسخ این است:  « قابل اطمینان ترین فرد»

وقتی از آن‌ها سوال شد در دانشگاه چه چیزهایی یاد گرفتند، ۹۴% پاسخ دادند «اخلاق کاری سفت و سخت» . و تحقیقات نشان می‌دهد در خصوص موفقیت،  نظم شخصی IQ  را مغلوب می‌کند .

The post ۳ راه پولدار شدن (۳ وجه اشتراک پولدارها) appeared first on وبلاگ وب یاد.

webyad : ۳ راه پولدار شدن (۳ وجه اشتراک پولدارها)

چگونه شغل مناسب خود را پیدا کنیم؟

چگونه شغل مناسب خود را پیدا کنیم؟

برای یافتن شغل مناسب چه باید کرد؟ آیا برای پیدا کردن شغل مناسب، باید به دنبال علایق‌ خودمان برویم؟  خوب، این کار خیلی ساده‌ای نیست مگر اینکه همه ورزشکار و یا هنرمند باشیم، چون همان‌گونه که کال نیوپورت (Cal Newport) می‌گوید:

« درواقع، کمتر از ۴ درصد کل افراد شغل و تحصیلاتشان با علایق آن‌ها ارتباط دارد »

آیا برای داشتن یک شغل مناسب باید به دنبال درآمد باشیم؟ ابل و اسپارک در تحقیق خود در سال ۲۰۰۹ نشان دادند: درآمد اصلاً بر رضایت شغلی تاثیری ندارد، در حالی که رضایت شغلی بیشتر از آنچه تصور می‌کنید بر افزایش درآمد تاثیر دارد. بنابراین در انتخاب شغل مناسب رضایت شغلی بسیار مهم است. محیط کار می‌تواند موجب شادی بیشتری در زندگی شود. لذت بردن از شغل‌ بر میزان  کنترل بر زندگی و توانایی انجام کارهایی که در آن‌ها مهارت داریم، تاثیر زیادی دارد. احساس شادی باعث برآورده شدن نیازهای روانی می‌شود: یادگیری، استقلال، استفاده از مهارت‌ها، احترام و توانایی کمک گرفتن از دیگران در لحظات اضطراری.

درباره شادترین و کسل‌کننده‌ترین مشاغل چه می‌دانیم؟

مجله فوربز (Forbes) هر سال به معرفی ۱۰ شغل شاد و کسل کننده می‌پردازد.

«خیلی جالب می‌شود اگر این مشاغل شاد را با مشاغل کسل‌کننده که معمولاً دستمزد خیلی بهتر و شان اجتماعی بالاتری دارند، مقایسه کنیم، نکته قابل‌توجهی که درباره مشاغل کسل‌کننده وجود دارد این است که این افراد نسبتاً سطح بالا ( بخوانید باکلاس) در سلسله مراتب اداری، اسیر هستند. آن‌ها کاری که انجام می‌دهند را مفید نمی‌دانند. سازمانی که برایشان کار می‌کنند، ‌به آن‌ها اهمیت نمی‌دهد و در نتیجه این افراد هم چیز زیادی از سازمان‌شان نمی‌دانند.»

پس چه چیزی باعث رضایت شغلی می‌شود؟

تحقیقات نشان داده است: مهمترین عوامل رضایت شغلی ارتباط  با همکارها و کارفرما، تنوع وظایف و امنیت شغلی است. برای داشتن شغل مناسب از «توانایی‌های فردیتان» استفاده کنید-آن خصوصیاتی که شما در آن‌ها بهترین هستید و استعدادهایی که شما را از بقیه جدا می‌کنند. این کار حتی  باعث کاهش استرس‌تان می‌شود. افرادی که بیشتر ساعت روز را صرف استفاده از توانایی‌هایشان می‌کنند تا کارشان را به بهترین شکل انجام دهند، احتمالاً کمتر مسائلی مثل نگرانی، استرس، خشم، ناراحتی و یا درد فیزیکی… را تجربه می‌کنند. برای داشتن شغل مناسب باید در جایی باشید که با شما مانند یک همکار رفتار شود نه مثل زیردست. نشریه گالوپ در تحقیقی بر رابطه یادگیری، محل کار و سلامتی روانی به نتیجه زیر رسیده است:

یادگیری چیزهای جدید و جالب در طول روز نیازِ روانی مهمی است و یکی از رایج‌ترین ویژگی‌هایی است که همه افراد سالم در اجتماع این نیاز روانی را دارند. یک عامل مهم در محیط کاری سالم این است که مانند همکار و نه زیردست با کارمندان رفتار شود، برای بازدهی و مشغولیت بیشتر کارمندان و همچنین سلامت روحی و جسمی آن‌ها شرایط مناسبی فراهم شود.

کارهای که بر خلاف آنچه که فکر می‌کنیم باید از آن‌ها دوری کرد؟

مارتین سلیگمن (Martin Seligman) استاد روانشناسی در یوپِن (UPenn)به ما نشان می‌دهد وکلا شاد نیستند:

«محققان دانشگاه جان هوپکین متوجه شدند از ۱۰۴ شغل بررسی شده ۳ شغل اختلالات افسردگی مهمی و قابل‌توجهی را نشان دادند. آمارها نشان می‌دهند که وکلا درصدر لیست قرار دارند و۳/۶ درصد بیشتر از سایر افراد شاغل از افسردگی رنج می‌برند. و همچنین  میزان طلاق در میان وکلا، بویژه زنان، بسیار بیشتر از سایر مشاغل است.»

رضایت شغلی فقط درباره کارتان نیست؛ سعی کنید شادتر باشید. بیشتر از آنکه رضایت شغلی باعث شادی شود، شادی باعث رضایت شغلی می‌شود. (کارفرماها نیز باید سعی کنند کارمندانشان را شادتر کنند: کارمندان شاد باعث پیشرفت شرکت و درآمدزایی می‌شوند). اگر واقعاً ناامید هستید بهتر است یکبار دیگر درباره شرایطتان فکر کنید. تحقیقات در نشریه گالوپ نشان داده است: افراد بیکار از کسانی که کار کسل‌کننده دارند شادتر هستند.

«کارگران آمریکایی که از نظر احساسی با کار و محیط کارشان ارتباط برقرار نمی‌کنند بسیار فقیرانه‌تر از افراد بیکار زندگی می‌کنند. درمقایسه با ۴۸ درصد افراد بیکار، ۴۲ درصد از این کارگران در زندگیشان پیشرفت می‌کنند. از طرف دیگر ۷۱ درصد از کارگرانی که با کار و محیط کارشان ارتباط عاطفی برقرار می‌کنند و مشتاق انجام دادن کارشان هستند، در زندگیشان پیشرفت می‌کنند.»

The post چگونه شغل مناسب خود را پیدا کنیم؟ appeared first on وبلاگ وب یاد.

webyad : چگونه شغل مناسب خود را پیدا کنیم؟

۴ توصیه مهم انسان های موفق در کسب و کار

۴ توصیه مهم انسان های موفق در کسب و کار

رازهای موفقیت چه هستند؟ درست است که انسان های موفق سخت کار می­‌کنند ولی آیا اگر کسی سخت کار کند در زمینه شغلی مورد نظرش موفق خواهد شد؟  اگر بیشتر و بیشتر کار کنید افسرده نمی‌­شوید؟ پس جواب این سوال چیست؟­انسان های موفق فقط سخت کار نمی­‌کنند، آن‌ها متفاوت عمل می‌­کنند.

پس اجازه بدهید از انسان های موفق نکاتی را یاد بگیریم و داستان­‌هایشان را بشنویم.

۱-سختی بکش، خلاقیت داشته باش

انسان های موفق از غیرممکن، ممکن می‌­سازند و این کار را با ابتکار و خلاقیت انجام می‌­دهند. تحقیقات نشان می‌­دهد اکثر افراد تمام سعی­شان را نمی‌­کنند، آن‌ها کار آسان را انجام می‌­دهند. از طرف دیگر افراد موفق تلاش می‌­کنند راه بهتری پیدا کنند.

انجام کارهای بزرگ سخت است. این را همه می‌دانیم؛ ولی وقتی تلاش می­‌کنید که کارهای بزرگ­تر و بهتری انجام دهید، یک امتیاز بزرگتری دارید: تنبلی بقیه افراد. شما برای بهتر شدن تلاش می­‌کنید ولی آن‌ها نه.

در سال ۱۸۰۰ شیکاگو شهر کثیفی بود و این کثیفی باعث بیماری و مرگ افراد زیادی شد. و در دهه ۱۸۵۰ اپیدمی وبا و اسهال خونی شروع شد. در تابستان ۱۸۵۴ در آغاز شیوع وبا در یک روز ۶۰ نفر در اثر این بیماری مردند. اما چطور می‌توان با تکنولوژی قرن ۱۹ فاضلاب کل شهر شیکاگو را حفر کرد؟

اما اِلیس چِسبراگ که مهندس راه­ آهن بود گفت می‌­تواند این کار را انجام دهد و این کار را کرد.

چسبراگ یک جک­ پیچی را که در جوانی در راه­آهن استفاده می‌­کرد به یاد داشت، آن وسیله لوکوموتیوها را بلند می‌­کرد و در ریل­‌ها قرار می‌­داد. چسبراگ با کمک جک­ پیچی ساختمان­‌های شیکاگو را بلند کرد و گودال‌­هایی را زیر ساختمان­‌ها حفر کرد و خطوط فاضلاب در زیر ساختمان‌­ها ایجاد شدند. هیچ‌­چیزی خراب نشد. وقتی یک هتل ۷۵۰ متری به همراه افرادی که در آن قرار داشتند بلند شد، همه از تجربه عجبیبی که در زیر آن‌ها در جریان بود شگفت زده شدند.

خلاقیت در همه افراد موفق حتی قاچاقجیان مواد مخدر نیز وجود دارد، درست است مواد مخدر غیرقانونی است ولی بدون شک آن‌ها، افراد موفقی هستند.

۲-از طرد شدن به عنوان انگیزه استفاده کنید

در زندگینامه انسان های موفق می‌­بینید که آن‌ها نیز گاهی موفق نبوده­‌اند و طرد شده­‌اند، ولی به راهشان ادامه داده‌­اند.

متیو وینر  نویسنده سریال The Sopranos و خالق مرد دیوانه Mad Men به سادگی به یکی از انسان های موفق تبدیل نشده است. او از طرد شدن به عنوان انگیزه استفاده کرد:

«در کودکی دانش­ آموز بدبدختی بودم و بندرت تکالیفم را انجام می‌­دادم. یک روز معلم کلاس چهارم به من گفت: صحبت کردن با تو مثل صحبت کردن با سنگ است، هیچ ­چیز نمی‌­شنوی. فکر می­کنی مجبور نیستی کاری کنی چون خوش­تیپی ولی اشتباه می­کنی. بعد از حرف­‌های تندش نگاهش کردم و گفتم: واقعاً فکر می‌­کنید خوش تیپم؟ شکست‌­ها مرا عصبانی می­‌کرد و احساس شدیداً پر انگیزه­ ای در درونم می­‌گفت: نشونت میدم. ولی هیچ‌­چیز بیشتر از شنیدن تعریفی از کسی که برایش احترام قائلید به شما انگیزه نمی‌­دهد.»

۳-سخت کار کردن بهترین راه ایجاد ارتباط است

بله، انسان های موفق زودتر سرکار می­روند و دیرتر به خانه. ولی کار سخت تنها دلیل موفقیت آن‌ها نیست. وایک بلوم برگ اول بلیونر و سپس شهردار نیویورک شد. او ساعت­ها کار می‌­کرد و متوجه شد تا دیروقت سرکار بودن وقتی بقیه افراد سرکار نیستند امتیاز خاصی دارد و آن حضور انسان‌های موفق در آن ساعت‌هاست، پس برایشان قهوه ببر و با آن‌ها دوست شو. او می‌گوید:

«اولین نفر حاضر و آخرین نفر خارج شو. اگر این کار را کنید، شانس صحبت با افراد موفق را خواهید داشت. من با زود سرکار رفتن روابط زیادی ایجاد کردم. تقریباً صبح زود می­توانید به مدیران موفق زنگ بزنید. اگر مدیر خوبی باشد، قبل از منشی در شکت حضور خواهد داشت؛ پس خودش تلفن را جواب می‌­دهد. اگر ساعت ۶ صبح سرکار باشید انسان‌های موفق می‌­فهمند شما هم مثل خودشان هستید و به شما فرصت موفق شدن می‌­دهند.»

اما در کل ارتباط قطعا یکی از غوامل موفقیت انسان های موفق است. چگونه ارتباط اثر بخش داشته باشیم؟ برای پاسخ، حتما دوره آموزشی «ارتباط اثربخش» را مشاهده کنید.

۴- منتظر اجازه نباش

جان لِیل می‌­دانست چطور جلوی بیماری را بگیرد: با اضافه کردن کلر به آب.

شاید امروزه برای ما این کار خیلی بدیهی باشد ولی در سال ۱۸۹۸ این کار انجام نمی‌­شد. یادتان باشد که کلر، سمی کشنده است و مقدار و نحوه افزودن آن به آب بسیار مهم است. در آن سال‌ها به مردم گفته شد: «بیایید به طور اصولی به آب کلر اضافه کنیم» و مطمئنا عکس العمل خوبی از طرف مردم دیده ­نشد، چون احساس می‌کردند به هیچ وجه نمی‌توان از یک ماده سمی کشنده برای تصفیه آب استفاده کرد و در عین حال خطری هم ایجاد نکرد. اما جان می‌دانست حق با او است و مردم اشتباه می‌­کنند. پس کار خودش را انجام ­داد.

او کاملا محرمانه و بدون گرفتن مجوز از طرف دولت تصمیم گرفت با کمک مهندس جورج وارن فولر، به مخازن آب شهر جرسی کلر اضافه کند. نتیجه چه شد؟ سیستمی که طراحی کرده بود در سراسر امریکا اجرا شد و همه فهمیدند که آب نوشیدنی تمیز باعث ۴۳% کاهش در کل مرگ و میر در شهرهای آمریکا خواهد شد.

The post ۴ توصیه مهم انسان های موفق در کسب و کار appeared first on وبلاگ وب یاد.

webyad : ۴ توصیه مهم انسان های موفق در کسب و کار